Sử dụng lô hội chữa táo bón đơn giản mà hiệu quả

Cây lô hội hay còn có tên gọi khác là cây nha đam, loại cây này được xem là một loại thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ giúp trắng da, trị mụn. Ngoài ra, theo Đông y thì cây lô hội còn có tác dụng trong việc chữa chứng táo bón và phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Sử dụng lô hội chữa táo bón là cách làm đơn giản mà hiệu quả, cho đến nay vẫn còn rất nhiều áp dụng.

1/ Hướng dẫn cách dùng lô hội trị chứng táo bón hiệu quả

Các tinh chất có trong lá lô hội có tác dụng giúp làm sạch đường ruột, giảm sự tích tụ của bụi bẩn và các chất độc hại. Vì vậy mà cây lô hội cũng có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa, làm sạch ruột, tránh táo bón. Dưới đây là một số cách sử dụng lô hội trị táo bón hiệu quả đơn giản mọi người có thể áp dụng theo:
⧫ Uống nước ép lô hội: Cách làm này là thông dụng nhất. Không chỉ được dùng để chữa chứng táo bón hiệu quả mà nước ép lô hội còn giúp cơ thể giải nhiệt. Là thức uống tuyệt vời trong những ngày hè nóng nực. Lấy nước ép lô hội trộn chung với nước lọc, theo tỉ lệ ⅓ và uống ngay sau khi ngủ dậy. Nên thực hiện vài lần liên tục để có thể loại bỏ được chứng táo bón.
⧫ Ăn sống lô hội: Lấy một nhánh lô hội bóc vỏ, rửa sạch nhớt để tránh bị ngứa. Sau đó dùng phần thịt trắng bên trong để ăn sống. Nên bổ sung lá lô hội vào chế độ ăn mỗi ngày để có thể giải quyết được chứng táo bón và giúp cải thiện hệ tiêu hóa.
⧫ Sử dụng phần gel chữa táo bón: Lấy một nhánh lô hội rửa sạch bụi bẩn. Ép lấy khoảng 2 muỗng gel tinh khiết. Trộn gel lô hội với một loại nước trái cây khác mà bạn thích. Sau đó uống ngay, nên thực hiện liên tục thì chứng táo bón mới có thể cải thiện được.
⧫ Sắc nước lô hội để uống: Cách làm rất đơn giản, lấy một nhánh lô hội rửa sạch. Cắt lô hội thành từng miếng nhỏ. Cho vào nồi hầm với nước và nên để lửa nhỏ. Hầm khoảng 40-45 phút rồi tắt bếp. Lấy một cái khăn mỏng lọc bỏ tạp chất và bã uống ngay sau khi nguội.

Những lưu ý khi sử dụng lô hội nhất định bạn không nên bỏ qua

- Khi sử dụng lô hội để ăn hoặc uống. Điều đầu tiên bạn phải làm đó là loại bỏ phần lá bên ngoài. Sau đó dùng lấy phần thịt và phần gel bên trong sử dụng.
- Đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên ăn nhiều lô hội. Vì trong lô hội có chứa chất có thể gây sẩy thai hoặc dị tẩm sinh cho thai nhi.
- Bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường đang điều trị bằng thuốc cũng không nên sử dụng lô hội. Vì loại gel này có thể làm giảm mức đường huyết trong cơ thể.
- Với người mắc bệnh trĩ khi dùng nha đam đặc biệt là có lẫn nhựa cây có thể gây kích thích đại tràng. Từ đó sẽ làm cho bệnh nặng hơn.
- Người có các bệnh lý về thận nếu sử dụng nha đam nhiều và trong thời gian dài thì hợp chất trong nhựa cây có thể gây suy thận.
- Lô hội có thể làm giảm đường huyết nên sẽ rất khó khăn kiểm soát mức đường huyết trong và sau khi phẫu thuật. Vậy nên người bệnh nên dừng ăn lô hội khi chuẩn bị phẫu thuật trước đó khoảng 2 tuần.
- Với những ai sử dụng lô hội để làm đẹp da, trị mụn bằng cách đắp mặt nạ thì chỉ nên đắp từ 2-3 lần/ tuần. Vì gel lô hội rất dễ gây kích ứng da và làm dị ứng da mặt rất nguy hiểm.

• Xem thêm:
• Người bị táo bón nên ăn gì và kiêng gì cho khỏi
• Viêm đại tràng có nên ăn chuối không?
• Những cách chữa bệnh trĩ tại nhà vô cùng đơn giản