Cách chữa tiêu chảy cho trẻ hiệu quả bằng thực phẩm

Một số loại thực phẩm là trái cây quen thuộc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ rất hiệu quả, an toàn. Các phụ huynh hãy cùng tìm hiểu ngay công dụng chữa tiêu chảy và các bệnh đường ruột của các loại quả như hồng xiêm, chuối, táo,... ngay dưới đây nhé.

Hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng quả Việt quất

Việt quất là loại quả có chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng, các loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là đặc tính chống viêm, làm giảm tình trạng bị kết dính tế bào trong thành ruột, hạn chế bài tiết chất nhầy và chất lỏng nên có tác kiềm tiêu chảy rất hiệu quả. Việt quất có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào giúp làm dịu quá trình tiêu hóa thức ăn, rất tốt cho các trường hợp chữa bệnh viêm đại tràng, đau dạ dày,...

Khi trẻ bị tiêu chảy, phụ huynh có thể lấy quả việt quất chế biến trà cho trẻ uống, hoặc dùng vỏ việt quất nghiền rát rồi nấu nước, khi nước việt quất đã nguội, lọc lấy nước và uống chúng trong ngày đến khi các triệu chứng giảm hẳn.

Hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng quả Hồng xiêm

Trong dân gian thường dùng quả hồng xiêm xanh nấu nước uống để chữa tiêu chảy rất hiệu quả. Trong quả hồng xiêm xanh có chứa nhiều chất tanin có vị chát có tác dụng kiềm tiêu chảy tốt hơn bất cứ loại thuốc nào. 

Bạn lấy quả hồng xiêm xanh sắc lấy nước cho trẻ uống mỗi khi bị tiêu chảy sẽ cho hiệu quả rất tốt. Tuy nhiên bạn cần lưu ý không nên cho trẻ uống nước hồng xiêm quá nhiều và quá đặc sẽ không tốt cho dạ dày nhé.

Hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng quả Chuối

Chuối có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cung cấp năng lượng cho cơ thể. Ăn chuối có tác dụng hỗ trợ tiêu chảy rất tốt mà bạn không nên bỏ qua. Tất cả là nhờ trong chuối có chứa nhiều kali nên sẽ giúp cung cấp trở lại các chất điện phân mà cơ thể đang cần khi bị tiêu chảy mất nước và chất điện giải.

Bên cạnh đó, chất xơ pectin hòa tan có tác dụng hấp thu các chất lỏng dư thừa trong cơ thể khi bị tiêu chảy. Do đó chuối được coi là một trong những thực phẩm hiệu quả nhất trong điều trị tiêu chảy ở trẻ.

Hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng quả Táo

Táo không chỉ chứa nhiều vitamin C mà còn có hàm lượng lớn chất xơ hòa tan pectin rất tốt trong việc làm giảm tiêu chảy. Do đó khi trẻ bị tiêu chảy, các bà mẹ có thể dùng táo để giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả. Tuy nhiên các bạn lưu ý cần dùng bằng cách nấu chín táo rồi mới cho trẻ ăn nhé. Vì trong táo cũng đồng thời chứa nhiều loại chất xơ khác có thể ảnh hưởng xấu tới hoạt động của dạ dày nên đối với người bị tiêu chảy cần nấu chín không chỉ dễ tiêu hơn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích từ pectin, các dưỡng chất và lượng đường tự nhiên có trong táo.

Hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho trẻ bằng quả Lựu

Vỏ quả lựu vị chua, chát, tính ôn, có tác dụng làm săn ruột, cầm tiêu chảy, trừ giun. Vỏ rễ có tác dụng tẩy sán. Lựu có tính ôn, giúp săn ruột, hỗ trợ chữa tiêu chảy hiệu quả, đi ngoài ra máu, di tinh, bạch đới, lỵ trực khuẩn.

Khi trẻ bi tiêu chảy, bạn có thể lấy vỏ quả lựu sắc lên cho trẻ uống. Bên cạnh đó ép lấy nước ép từ quả lựu cho trẻ uống sẽ rất tốt.